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外國語學院各年級舉辦心理、安全教育講座

作者:李豎新時間:19-11-20 09:37來源:點擊:

為進一步提高大學生的心理素質,促進大學生的身心健康和諧,宣傳普及心理健康知識,深入開展心理健康教育,外國語學院全院學生分別開展了心理健康教育專題講座。

全體輔導員經過精心備課,給各年級學生們分別上了精彩而有意義的一課。老師們從心理健康和生理健康的關系、一般心理問題、嚴重心理問題等幾方面為在場同學們進行了講解,并且向同學們闡述了大學生常見心理問題的癥狀特點、診斷標準等,讓同學們對心理知識有更加全面、系統的認識。

通過專題講座告訴大家培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力和良好的社會適應能力,是實現自我全面發展的重要條件,并幫助學生們掌握了一到二種可實際操作的方法,用于日常生活中減輕情緒帶來的壓力,讓大家意識到要學會控制自己的情緒,掌握心理健康知識,樹立心理健康理念,養成健康的生活方式。最后,向大家介紹了我校心理咨詢室的開放時間、地點以及聯系方式,鼓勵同學們充分利用學校的資源進一步提升心理自我疏導能力,創建屬于自己的“晴朗心空”。

輔導員馬寧老師為2019級學生開展心理健康講座

輔導員李豎新老師為2017級學生開展心理健康講座

輔導員于海濱老師為研究生開展心理健康講座

輔導員王宏健老師為2016級學生開展心理健康講座

輔導員王梓懿老師為2019級學生開展心理健康講座

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